Realizowane projekty
Happy Senior 2026
Fundacja Pozytyw realizuje zadanie publiczne „Happy Senior 2026”, którego celem jest zwiększenie aktywności, samodzielności oraz przeciwdziałanie marginalizacji społecznej osób starszych. Jest to ósma edycja działań kierowanych do seniorów z terenu wschodniej części województwa mazowieckiego, szczególnie z gmin wiejskich i miejsko-wiejskich, gdzie dostęp do oferty aktywizującej, edukacyjnej, kulturalnej i specjalistycznej bywa ograniczony.
Działania będą realizowane na rzecz mieszkańców sześciu gmin województwa mazowieckiego:
- Mordy,
- Wodynie,
- Zbuczyn,
- Sarnaki,
- Olszanka,
- Platerów.
Zadanie publiczne jest realizowane w okresie od 2 czerwca 2026 r. do 15 grudnia 2026 r.
Jednym z działań zaplanowanych w ramach zadania publicznego są warsztaty „Aktywizacja Cyfrowa”, których celem jest rozwijanie kompetencji cyfrowych seniorów oraz zwiększanie ich samodzielności w codziennym korzystaniu z nowych technologii. Podczas zajęć uczestnicy będą mogli w praktyczny sposób uczyć się obsługi smartfona, tabletu, internetu, aplikacji mobilnych, poczty elektronicznej, komunikatorów, mediów społecznościowych, Map Google, usług publicznych online, e-zdrowia, fotografii cyfrowej oraz zasobów kultury dostępnych w sieci. Warsztaty będą prowadzone w przystępnej formie, dostosowanej do możliwości osób starszych. Uczestnicy będą mogli zadawać pytania, ćwiczyć konkretne umiejętności i uzyskać bieżące wsparcie trenera. Celem zajęć jest nie tylko nauka obsługi urządzeń cyfrowych, ale również pokazanie seniorom, że internet i nowe technologie mogą ułatwiać kontakt z bliskimi, załatwianie spraw urzędowych, korzystanie z informacji, kultury i usług, a także wzmacniać poczucie bezpieczeństwa oraz samodzielności.
W ramach zadania publicznego zaplanowano również warsztaty profilaktyczno-terapeutyczne dla seniorów, prowadzone pod wspólnym tytułem „Jak dbać o dobrostan w jesieni życia”. Ich celem będzie wspieranie seniorów w podtrzymywaniu sprawności psychofizycznej, przeciwdziałanie izolacji społecznej oraz wzmacnianie samodzielności w codziennym życiu. Zajęcia będą obejmować różne formy aktywności dostosowane do potrzeb i możliwości osób starszych. Podczas warsztatów uczestnicy będą rozwijać pamięć i koncentrację poprzez ćwiczenia procesów poznawczych, gry, zagadki logiczne i aktywności wspierające sprawność umysłową. Ważnym elementem będzie również zachęcanie seniorów do kontaktu z naturą, uważnego odpoczynku, spacerów oraz korzystania z prostych sposobów redukcji stresu. Warsztaty będą poruszały również tematy związane z dbaniem o relacje, wzmacnianiem odporności psychicznej, życzliwością wobec siebie i innych, wdzięcznością, uważnością, wyznaczaniem celów oraz radzeniem sobie w trudniejszych sytuacjach życiowych. Zajęcia mają wspierać seniorów emocjonalnie, przeciwdziałać poczuciu samotności i zachęcać do większej aktywności społecznej.
Osobnym elementem zadania publicznego będą warsztaty psychologiczne dla seniorów, których celem jest poprawa jakości życia osób starszych poprzez wzmacnianie ich samodzielności, aktywności, poczucia sprawczości oraz integracji społecznej. Warsztaty będą miały charakter interaktywnych spotkań grupowych. Ich zadaniem będzie stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, wymiany doświadczeń, budowania relacji i wzajemnego wsparcia. Spotkania będą odpowiadały na wyzwania, z którymi często mierzą się osoby starsze, takie jak samotność, spadek motywacji, obniżone poczucie własnej wartości, trudności adaptacyjne czy lęk przed zmianami związanymi z wiekiem. Udział w warsztatach psychologicznych będzie wspierał seniorów w podejmowaniu decyzji, rozwiązywaniu problemów, lepszym rozumieniu własnych potrzeb, korzystaniu z dostępnych form wsparcia oraz aktywnym uczestnictwie w życiu lokalnej społeczności.
W ramach zadania publicznego przewidziano także indywidualne konsultacje dla seniorów prowadzone przez pedagoga-terapeutę. Konsultacje będą przeznaczone dla osób, które potrzebują rozmowy, wsparcia emocjonalnego, pomocy w poprawie swojej sytuacji życiowej lub lepszego radzenia sobie z trudnościami. Z tej formy wsparcia będą mogły skorzystać osoby zainteresowane, szczególnie te, które czują się samotne, przytłoczone, tracą siły, motywację lub potrzebują indywidualnego spojrzenia na swoje problemy. Spotkania będą prowadzone w atmosferze poufności, bezpieczeństwa i szacunku. Ich celem będzie wsparcie seniorów w szukaniu rozwiązań, wzmacnianiu zasobów osobistych, poprawie funkcjonowania emocjonalnego oraz zachęcaniu do korzystania z pomocy specjalistycznej wtedy, gdy jest ona potrzebna.
Ważną częścią zadania publicznego będą Integracyjne Spotkania Międzypokoleniowe i Pokoleniowe. Każda grupa seniorów będzie mogła skorzystać z dwóch spotkań integracyjnych. Pierwsze spotkanie będzie miało charakter muzycznej integracji międzypokoleniowej. Seniorzy będą mogli zaprosić swoich bliskich, rodzinę, znajomych i osoby młodsze, aby wspólnie spędzić czas w atmosferze radości, muzyki i rozmowy. Spotkanie będzie sprzyjało wspólnemu śpiewaniu, budowaniu relacji, poprawie samopoczucia oraz wzmacnianiu więzi między uczestnikami. Drugie spotkanie odbędzie się pod nazwą „Obyczaje, które łączą pokolenia – dawniej i dzisiaj”. Będzie to spotkanie poświęcone rozmowie o tradycjach, obyczajach, wspomnieniach i doświadczeniach różnych pokoleń. Jego celem będzie stworzenie przestrzeni do dialogu między seniorami a młodszymi uczestnikami, wzajemnego uczenia się, dzielenia historiami oraz budowania szacunku i zrozumienia między pokoleniami. Spotkania integracyjne będą służyły przeciwdziałaniu samotności, wzmacnianiu więzi społecznych, poprawie nastroju oraz budowaniu poczucia przynależności do lokalnej społeczności.
Dodatkowym elementem integracji pokoleniowej będzie wspólne wyjście seniorów do teatru, które umożliwi uczestnikom kontakt z kulturą, wspólne przeżywanie wydarzenia artystycznego oraz budowanie relacji rówieśniczych.
Dlaczego warto wziąć udział?
Udział w zadaniu publicznym „Happy Senior 2026” to możliwość aktywnego spędzenia czasu, zdobycia nowych umiejętności, skorzystania ze wsparcia specjalistycznego oraz spotkania z innymi osobami.
Dzięki udziałowi w działaniach seniorzy będą mogli rozwijać kompetencje cyfrowe, wzmacniać dobrostan psychiczny, przeciwdziałać samotności, budować relacje z innymi osobami oraz aktywniej uczestniczyć w życiu społecznym i kulturalnym.
Wszystkie działania realizowane w ramach zadania publicznego „Happy Senior 2026” są bezpłatne.
Kontakt i zapisy
📧 E-mail:
📞 Telefon: 693 570 205
🌐 Strona: www.fundacjapozytyw.pl
📍 Facebook: @FundacjaPozytyw
Nie zwlekaj – dołącz do nas i przekonaj się, że wiek nie ogranicza, a inspiruje!
Tytuł zadania publicznego: Happy Senior 2026
Zadanie publiczne sfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego
